今日11月3日は「アロマの日」でした。
アロマセラピーをかじっている人にはなじみがあるのでは?
アロマの日は日本アロマ環境協会が定めました。
アロマテラピー検定などを主催している組織です。
香りの効能をいまいちど認識し、アロマセラピーが日本の文化の1つとして定着するように、という意味がこのアロマの日に込められています。
私が今使っているアロマはジュニパーベリー。
ジュニパーベリーはお酒のジンの香りづけに使われる果実です。
ジュニパーベリーの精油にはデトックス効果があり、むくみ解消にもってこいです!
なので植物性のオイルにジュニパーベリーの精油を混ぜ、身体をマッサージしています。
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